Tydzień Aktywnego Seniora w Ujeździe rozpoczął się w wyjątkowej atmosferze, pełnej uśmiechu, inspiracji i cennych wskazówek! 😊
Pierwszego dnia nasi Seniorzy spotkali się z dietetyk, panią Kingą Skrzypczyk-Mercik, która przybliżyła im zasady zdrowego odżywiania i podpowiedziała, jak poprzez codzienne wybory dbać o zdrowie, dobre samopoczucie i energię do działania. 🥗💪
Nie zabrakło również ważnych rozmów o bezpieczeństwie! Podczas warsztatów „Bezpieczny Senior” swoją wiedzą i doświadczeniem podzielili się z uczestnikami funkcjonariusze Policji z Komisariatu w Rokicinach oraz strażacy z OSP Przesiadłów. Seniorzy poznali praktyczne wskazówki, które pomogą im lepiej rozpoznawać zagrożenia i właściwie reagować w trudnych sytuacjach. 🚒👮‍♂️

Serdecznie dziękujemy naszym gościom za obecność, zaangażowanie i troskę o zdrowie oraz bezpieczeństwo Seniorów! ❤️

Bo aktywność nie zna wieku, a na radość życia zawsze jest dobry czas! Przed nami kolejne dni pełne spotkań, atrakcji i wspólnych chwil. Niech nie zabraknie uśmiechu, energii i chęci do działania! 😁🌷